Month: June 2015

rejesalat

Boostkuren

Så er min første dag på BOOST kuren næsten slut og jeg har været dygtig – YUBI! En hel dag hahaha Aj spøg til side. Når det kommer til stykket, så handler det om at tage det én dag ad gangen. De første dage er oftest de sværeste, da kroppen lige skal vænnes af med alt det gode – jeg mener usunde Så idag fik jeg skyr med blåbær til morgenmad, kaffe og te. Lækker salat med kylling til frokost. 5 mandler til mellemmåltid. Lækker rejesalat til aftensmad. Og en hulens masse vand! Jeg var faktisk mest sulten i tidsrummet fra kl. 14 til kl. 17. Nok fordi koncentrationen dalede på arbejdet, når kroppen ikke fik lidt sødt ned. Men efter denne her lækre aftensmad så forsvandt sulten pænt af sig selv. Imorgen står den på nogenlunde samme madretter. Kylling og rejer bliver dog udskiftet med tun, både til frokost og aftensmad. Men det handler om 5 dage og helt ærligt, det må kunne lade sig gøre! Efter de 5 dage starter balancekuren. Den kommer …

cheesecake

Fredags delight

Så kom fredag!!! Jeg elsker fredag! Nok som de fleste mennesker. Weekenden er ved at starte og der udsigt til 2 dage hvor man kan sove længe, 2 nætter hvor man går sent i seng, god hygge og afslapning og ellers tid til alt det man normalt ikke har tid til! Og er det ikke også rigtig dejligt, at kunne starte sin weekend med noget lækkert og hyggeligt? Jo ikk’! I aften kommer svigermekanikken på besøg og derfor skal vi da nyde lidt lækker kage og kaffe mens vi hygge! Som I kan se er kuren ikke gået i gang – endnu. Jeg har udskudt den til mandag (ja I know – mandag er ikke en god dag at starte på, men nu kan jeg ikke udskyde den mere!). Til gengæld skal I nok få lov til at se mig sulte i næste uge (jeg er så klar!!) Så i aften nyder jeg stadig (bare en lille smule hihi).    I må have en skøn fredag derude! Og find på noget lækkert at starte den …

Lavendelerne

Sommer følelsen i haven

Idag var en dejlig dag idag. Solen skinnede, det var nogenlunde vejr, i hvert fald varmt nok til nederdel (med strømpebukser) og mine lavendeler var blevet store! Jeg er ikke det store have menneske. Men jeg nyder en smuk have og jeg nyder at gå en lille aftenrunde i haven og blive i godt humør af det. Det gjorde jeg så også i aften. Og til min store overraskelse opdagede jeg, at mine lavendeler i potterne var blev ret så store! De dufter skønt og er bare generelt en sådan fin blomst og plante! Og når en lille ting som det kan gøre én glad, så har det også været en god dag! Imorgen er det weekend og i vente mange dejlige glæder!! God torsdag derude!  It’s only fair to share…

Mini spa

Forkæl dig selv

Hvad er det bedst du kan gøre for dig selv, uden at bruge særlige mange penge (i mit tilfælde ingen), som afstresser dig, giver dig velvære og i hvert fald er en lille glæde i hverdagen? Det var dagens spørgsmål. Især på en travl onsdag som idag, med gråvejr, ingen rigtige sommerudsigter (altså vejrmæssigt) og let hovedpine på vej hjem fra arbejde. Svaret var enkelt: Et lækkert mini “spa” bad – selvfølgelig! (og ja det er ‘lade-sig-gørligt’ selv om, man ikke ejer et badekar:-)) Det tog mig 2 min. at forberede stemingen til dagens mini spa: Først tændte jeg vores duftlys (sweet charity) fra Amazing Space. Duftlys vækker sanserne på en anden måde og giver rummet en dejlig beroligende duft. Dernæst tændte jeg endnu et lys. Jo flere hyggelige lys, jo mere spa stemning for sanserne. Jeg sluttede af med at sætte ovenstående spa-stemningsmusik på fra spotify. Nu føltes det som et rigtigt spa! Mens i badet så sørgede jeg for, at nyde øjeblikket og rydde min hjerne for samtlige tankestrømme (ikke en nem opgave, men et forsøg værd!). …

IMG_4148-0.jpg

True detective

For dem af Jer der lige er begyndt at følge bloggen, så ved I nok ikke det her. Men sandheden er at jeg er en true serie-cholic! Jeg elsker gode serier!!! Derfor venter jeg altid spændt til en ny sæson starter. Igår var en af de dejlige dage! Den nye og anden sæson af en top fed serie startede! Yep- True Detective! Serien har et anderleds koncept end andre serier. Konceptet går i al sin enkelhed ud på, at hver sæson er som en ny serie, med nyt plot og med kendte A-liste skuespiller, som alle er i færd med at opklare nogen forbrydelser. Derfor behøver man ikke at se første sæson for, at se anden sæson. Men se den alligevel fordi den er super fed:-) Nu så vi første afsnit af anden sæson igår og nøj det lover godt!!! Det var bestemt en lille glæde på en ellers travl og grå dag! True Detective kan ses på HBO Nordic. It’s only fair to share…

Energyboms

Familieudflugt

Jeg har været lidt væk fra bloggen de sidste par dage. Det er der sørme to gode grunde til. De hedder Anna og Emilia; Mine to skønne niecer:-)  Disse to smukke og dejlige prinsesser var på besøg i 2 døgn hos deres tante Pau og onkel Kris (selvfølgelig med deres skønne forældre). Jeg kan godt fortælle Jer, at der var godt gang i den i de 48 timer de var på besøg – på den gode måde! Vi har ikke børn selv, og derfor kunne vi virkelig mærke energien! Selvom man mærker lidt træthed efter et sådan besøg, så er det også livsbekræftende med sådan nogen skønne energibomber:-) Det var uden tvivl to “små” glæder, der fik mig til at smile It’s only fair to share…